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Der Weg zu einem neuen Körpergefühl in jeglicher Hinsicht führt ins Körperzentrum.
Im Körperzentrum wird traditionel Hatha Yoga nach Sivananda  unterrichtet,
zudem Vinyasa Yoga, Hormon Yoga, Pilates, Yogilates, Pilates mit Kleingeräten.

Mehrmals im Jahr besuche ich Fortildungen in verschiedenen Bereichen um Erlerntes zu vertiefen und Neues dazuzuerlernen.

Neu

- Präventionskurs Hatha Yoga 24.04.2017

- Detox Kurs am 25.04.2017

- Pilates Anfänger ( info siehe Kursplan )

Trampolin Fitness - das gelenkschonende Workout, dass bis zu 3x mehr Kalorien als Joggen verbrennt.


10x45 min 80,00 € inkl. Fitness Flat

Anmeldung & Info vicky.z@o2online.de




Das Studio befindet sich im 3. Stock der ehem. Kaserne.
Im Hinterhof befindet sich der Eingang, wo auch Parkmöglichkeiten zu finden sind.

Mitglied im Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer (BYV)

 
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