Detox Yoga
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TERMIN Freitag
17:30- 19:00 Uhr Februar 22 - Kursdauer 4 Wochen
- begrenzte Teilnehmerzahl
- Kursleiterin Manuela Thiems
70,00 €
inkl. MwSt.
Detox Yoga
Erkältungen, Müdigkeit, Schlafstörungen und schlechte Laune haben keine Chance
Der Geheimtipp: Detoxing!
Durch ausgewählte Asanas, regen wir den Stoffwechsel an, erhöhen die Sauerstoffaufnahme im Blut, befreien uns von altem Ballast und schaffen Platz für neue Energie.
Erkältungen, Müdigkeit, Schlafstörungen und schlechte Laune haben keine Chance und das ganze ohne Risiken und Nebenwirkungen.
In einem gemeinsamen Austausch und anhand von vielen Übungen erfährst Du über einen längeren Zeitraum, wie Du neue heilsame Gewohnheiten einfach in deinen Alltag integrieren, deinen Körper entgiften und deine Energiereserven aktivieren kannst!
Ich freue mich auf Dich.
Deine Manuela Thiems
Detoxing, und so geht's
Kursinhalte:
- Hintergründe und Informationen zum Thema Reiningung, Entgiftung
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Yoga Detox Übungsreihe für:
die Leber und dem Stoffwechsel -
Tiefenentspannung
für geistige und emotionale Entgiftung - gemeinsames Austauschen, Rezepte Woche für Woche
- und vieles mehr
Detoxingzeitraum:
- Innerhalb von 4 Wochen wirst du deinen Körper und Geist mit Yoga, frisches gesundes Essen (vegetarisch)reinigen und fit machen.
- jede Woche gibt es neue Rezepte, ganz einfach in der Zubereitung